Mụn đầu đen là tình trạng da phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt ở vùng mũi, trán và cằm. Việc tìm ra cách giảm mụn đầu đen an toàn, đơn giản tại nhà đang là vấn đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Nếu không xử lý đúng cách, mụn đầu […]
Rụng tóc là nỗi lo của rất nhiều người, không phân biệt nam hay nữ. Mỗi sáng thức dậy thấy tóc vương đầy gối, hay khi chải đầu tóc rụng cả nắm… thật sự khiến ta mất tự tin. Nhưng bạn đừng vội lo! Tin vui là chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện […]
Sâm bổ lượng từ lâu đã trở thành món chè giải nhiệt quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Chỉ cần một chén sâm bổ lượng mát lạnh vào ngày nắng nóng, bao nhiêu mệt mỏi như tan biến. Nhưng bạn có biết rằng, cách làm sâm bổ lượng tại nhà lại cực kỳ đơn […]
Nếu bạn đang tìm một món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe thì ức gà sốt mật ong chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo. Chỉ với 20 phút chuẩn bị và chế biến, bạn đã có ngay một món ăn thơm ngọt, mềm mọng và đầy dinh dưỡng. Công thức này […]
Mụn lưng là một trong những vấn đề da liễu phổ biến và gây nhiều phiền toái, đặc biệt vào mùa hè hoặc khi bạn cần diện những bộ cánh gợi cảm, hở lưng. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mụn lưng còn gây cảm giác khó chịu, ngứa rát, và đôi khi là […]
Tổng quan về các loại hạt lợi sữa Sau sinh, việc thiếu sữa hoặc sữa về ít là nỗi lo của nhiều mẹ bỉm. Một trong những cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả để kích sữa là sử dụng các loại hạt lợi sữa. Đây là những loại hạt chứa nhiều dưỡng chất […]
Sữa hạt ngày càng trở nên phổ biến nhờ tính lành mạnh, dễ tiêu hóa và phù hợp với nhiều đối tượng như người ăn chay, người không dung nạp lactose, mẹ bầu hay trẻ nhỏ. Trong số các loại sữa hạt, sữa hạt điều nổi bật bởi hương vị thơm béo, dễ uống và […]
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân vừa hiệu quả vừa tốt cho sức khỏe? Yến mạch chính là câu trả lời tuyệt vời. Không chỉ giàu dinh dưỡng, yến mạch còn là người bạn đồng hành lý tưởng trên hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn. Bài viết này sẽ hướng […]
Bánh biscotti hạt là món ăn vặt nổi tiếng có xuất xứ từ nước Ý, không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Được làm từ các loại hạt dinh dưỡng, bột nguyên cám, không dầu, ít đường, bánh biscotti đang trở thành lựa chọn hàng đầu cho những ai theo đuổi […]
Hạt óc chó từ lâu đã được mệnh danh là vua của các loại hạt nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào có trong hạt và những lợi ích vượt trội đối với sức khỏe. Không chỉ là món ăn vặt bổ dưỡng, mà công dụng hạt óc chó còn được các chuyên gia dinh […]